Bêta-Carotène, C, E plus Sélénium

Il existe de plus en plus de littérature indiquant les effets bénéfiques du bêta-carotène et d’autres caroténoïdes sur les maladies chroniques chez l’homme, c’est pourquoi les intégrer à votre alimentation devrait être une priorité.

Le bêta-carotène est un type de caroténoïde présent dans les plantes. Elle est connue sous le nom de caroténoïde provitamine A, car elle doit être convertie en vitamine A active, par l’organisme.

Le bêta-carotène est un pigment présent dans les plantes qui donne aux fruits et légumes jaunes et orange leur couleur. Il est converti dans l’organisme en vitamine A, un antioxydant puissant qui joue un rôle essentiel dans le maintien d’une vision, d’une peau et d’une fonction neurologique saines.

La vitamine A se trouve sous deux formes principales : la vitamine A active et le bêta-carotène. La vitamine A active est appelée rétinol et provient d’aliments d’origine animale. Cette vitamine A préformée, peut être utilisée directement par l’organisme sans qu’il soit nécessaire de la convertir au préalable.

Les caroténoïdes provitamine A sont différents car ils doivent être convertis en rétinol après avoir été ingérés. Le bêta-carotène étant un type de caroténoïde que l’on trouve principalement dans les plantes, il doit être converti en vitamine A active, avant de pouvoir être utilisé par l’organisme.

1. A une puissante activité antioxydante*

2. Favorise une grossesse saine*

3. Protège la peau*

4. Protège vos yeux*

5. Aide à traiter la leucoplasie buccale*

6. Améliore la santé respiratoire*

7. Stimule la fonction cérébrale*

8. Peut combattre le cancer du poumon*

9. Peut combattre les maladies cardiaques*

 Vitamine C :

La vitamine C est un nutriment essentiel à la santé. En fait, une carence en vitamine C peut faire des ravages sur à peu près tout, de la fonction immunitaire à la cicatrisation des plaies, en passant par le maintien de vaisseaux sanguins solides et des niveaux d’énergie.

Symptômes de carence en vitamine C

Quels sont les signes d'un faible taux d'acide ascorbique ? En plus du scorbut, qui est la maladie de carence en vitamine C la plus connue, d'autres complications liées à un faible apport en vitamine C comprennent :

Fatigue

Cicatrisation altérée des plaies

Douleur chronique

Gonflement

Os affaiblis

Fonction immunitaire déficiente

Poils en tire-bouchon

Prise de poids

Peau rugueuse et sèche

Essoufflement

Vaisseaux sanguins affaiblis

Dépression

Saignement des gencives

Perte de dents

Anémie

Ecchymoses faciles

Plaques rouges

Ongles en forme de cuillère

Articulations douloureuses

Ses bienfaits :

1. Peut réduire votre risque de maladie chronique*

2. Peut aider à gérer l'hypertension artérielle*

3. Peut réduire votre risque de maladie cardiaque*

4. Peut réduire les niveaux d'acide urique dans le sang et aider à prévenir les crises de goutte*

5. Aide à prévenir la carence en fer*

6. Renforce l'immunité*

7. Protège votre mémoire et votre réflexion à mesure que vous vieillissez*

La vitamine E :

Votre corps utilise la vitamine E à de multiples fins, notamment pour vous protéger du stress oxydatif et pour soutenir votre système immunitaire. Vous pouvez obtenir de la vitamine E à partir de certains aliments et compléments alimentaires.

La vitamine joue de nombreux rôles dans votre corps, notamment :

- protéger vos cellules des dommages oxydatifs en neutralisant les molécules nocives appelées radicaux libres*

- soutenir une fonction immunitaire adéquate*

- favoriser la signalisation cellulaire et les processus métaboliques*

Le sélénium :

Le sélénium est un minéral que vous pouvez consommer en mangeant de nombreux aliments. Il peut contribuer au bon fonctionnement de votre corps, spécialement de votre métabolisme, de votre système immunitaire et de votre fonction thyroïdienne.

Ses bienfaits sont les suivants :

1. Agit comme un puissant antioxydant*

2. Peut réduire votre risque de certains cancers*

3. Peut protéger contre les maladies cardiaques*

4. Aide à prévenir le déclin mental*

5. Est important pour la santé de la thyroïde*

6. Renforce votre système immunitaire*

7. Peut aider à réduire les symptômes de l’asthme*

*Ces déclarations n'ont pas été utilisées par la Food & Drug Administration (FDA). Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir et prévenir les maladies.