Pissenlit   500 mg,  60 capsules

Le pissenlit a la réputation d'exaucer les vœux, mais aussi d'être une mauvaise herbe et une nuisance redoutée pour la pelouse. Cependant, saviez-vous que la racine de pissenlit regorge de nutriments et présente de nombreux avantages pour votre santé, tout comme les feuilles de pissenlit et le thé au pissenlit ?

À quoi sert la racine de pissenlit ? Cette plante est faible en calories, mais riche en fibres ainsi qu'en antioxydants, en vitamine K, en vitamine A et en vitamine C. Des recherches suggèrent même qu'elle peut aider à réduire la croissance du cancer, à réduire le taux de cholestérol et à soutenir la fonction hépatique.

En plus d'être riche en de nombreuses vitamines et minéraux qui favorisent un système immunitaire fort, le pissenlit est également facilement disponible, facile à ajouter à votre alimentation et regorge d'une saveur poivrée caractéristique.

Qu'est-ce que le pissenlit ?

Le pissenlit, également connu sous le nom de Taraxacum officinale, est un type de plante à fleurs originaire d'Europe, d'Asie et d'Amérique du Nord.

En tant que membre de la famille des marguerites, les pissenlits sont apparentés aux dahlias, aux chardons, à l'ambroisie, à la laitue, aux artichauts et aux tournesols.

Les pissenlits produisent de nombreuses petites fleurs jaunes, appelées fleurons, qui forment ensemble une tête de fleur. Une fois la floraison terminée, la tête de fleur se dessèche, les fleurons tombent et une tête de graine se forme.

Tout comme d'autres racines, telles que la bardane et l'ashwagandha, la racine de pissenlit a aussi une riche histoire d'utilisation en médecine traditionnelle. En fait, les origines du pissenlit en tant que remède naturel remontent à 659 av. J.-C. dans la Chine ancienne. Il était également utilisé dans la médecine arabe, galloise et européenne et était consommé cru ou transformé en jus ou en tonique.

Les utilisations traditionnelles du pissenlit allaient de la promotion d'une meilleure digestion à la guérison du foie. Certaines tribus amérindiennes mâchaient la racine de pissenlit pour soulager la douleur, tandis que d'autres faisaient cuire les feuilles à la vapeur et les appliquaient localement pour soulager les maux de gorge.

Valeurs nutritionnelles

Bien que le pissenlit soit souvent négligé comme une simple mauvaise herbe, il peut en fait être un ajout utile à votre cuisine et à votre armoire à pharmacie. De nombreuses parties de la plante de pissenlit sont comestibles, notamment les racines, les feuilles, les graines et les fleurs.

La racine et les feuilles regorgent de propriétés bénéfiques pour la santé et peuvent être utilisées pour préparer tout, du thé au pissenlit aux salades ultra-nutritives.

Cette plante est non seulement riche en vitamines et en antioxydants (tels que la silymarine, la silibinine, la curcumine, la berbérine et le resvératrol), mais elle contient également du potassium, du magnésium, du zinc, du fer et de la choline.

Bienfaits pour la santé :

1. Peut aider à réduire le cholestérol et l’hypertension artérielle*

2. Riche en antioxydants*

3. Soutient la santé du foie et des reins*

4. May help kill cancer cells*

5. Supports immune system and fights bacteria*

6. Strengthens bones

7. Promotes skin health*

8. High in fiber*

*Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food & Drug Administration (FDA). Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir et prévenir les maladies.